Innere Konflikte, Beziehungsstörungen oder körperliche Veränderungen sind oft der Anlaß dafür, sich Hilfe von Außen zu holen. Psychotherapie kann Sie darin unterstützen, diejenigen Lebenskonzepte zu überdenken, die nicht zum Ziel führen.
Sie hilft dabei den ersten, kleinsten, möglichen Veränderungsschritt zu entdecken und umzusetzen. Die weiteren Schritte fallen viel leichter. So wird aus einem eingeschränkten Lebensgefühl, das bestimmt ist von automatischen Reaktionen, ein selbstbestimmtes Leben, das die Vielfalt der möglichen Perspektiven nutzt.

Je variantenreicher die Perspektivenwahl, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit angemessene Entscheidungen zu treffen. Gerade in sehr komplexen Situationen sind Varianten eine besondere Hilfe. Um bestimmte Perspektiven überhaupt erst zu entdecken, ist in vielen Fällen eine Unterstützung von Außen sehr hilfreich.
Wenn nötig, können Entscheidungen in einer darauf folgenden neuen Perspektivenwahl überprüft und gegebenenfalls verändert werden. Das Wissen um die Vielfalt der Möglichkeiten in der Arbeit mit Menschen und die Anerkennung von stetiger Veränderung in Prozessen und Beziehungen erfordert ständigen Perspektivenwechsel.
Weder gibt es die Sicherheit, dass heutige Entscheidungen für immer angemessen sind. Noch ist es sinnvoll, sich in der Rückschau Vorwürfe zu machen, sollte sich die getroffene Entscheidung heute als nicht mehr passend erweisen.

Je variantenreicher die Perspektivenwahl, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit angemessene Entscheidungen zu treffen. Gerade in sehr komplexen Situationen, sind Varianten eine besondere Hilfe. Um bestimmte Perspektiven überhaupt erst zu entdecken, ist in vielen Fällen eine Unterstützung von Außen sehr hilfreich.
Wenn nötig, können Entscheidungen in einer darauf folgenden neuen Perspektivenwahl überprüft und verändert werden. Klar ist aber immer: Nur der Coachee wählt die Perspektive.